"Весёлый дельфин"

Инструктор по физической культуре Cвечникова Лариса Алексеевна.
Инструктор по физической культуре
Cвечникова Лариса Алексеевна

Программа занятий

  • скольжение на груди с плавательной доской.
  • движения рук способом кроль на спине у неподвижной опоры.
  • работа ног способом кроль на груди и спине.
  • движение рук способом кроль на груди и спине с подвижной опорой.
  • движения ног способом дельфин с подвижной опорой и без нее.
  • движения рук и ног способом кроль на спине без опоры.
  • движение ног способом кроль на груди с поворотом головы для вдоха с подвижной опорой (плавательной доской).
  • движения рук способом дельфин и дыханием.
  • плавание способом кроль на груди и спине с полной координацией движений.

https://ds90-norilsk-r04.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/multifile/83/7/veselyj_delfin.pdf

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie